Cerrado por examenes.

Duros días nos esperan, más el sabor de la apreciada recompensa nos anima.

Un poco de salud por favor.

El verano pasado me recomendaron leer un libro de alimentación, se titula:



El autor sostiene que nuestro grupo sangüíneo es un indicador de la química interna de nuestro organismo. Cada grupo sangüíneo procesa los alimentos de manera diferente y se enfrenta al estrés y a las enfermedades de una forma distinta.
En otra palabras, nos intenta explicar porque a una personas ciertos alimentos (y dietas) le sientan bien, mientras que a otros no tanto, llegando incluso a ser dañinos.
El estudio no sólo se centra en la alimentación sino que también recomienda que clase de actividad física debemos realizar y que estilo de vida nos conviene adoptar para evitar las tensiones cotidianas.
El libro analiza los cuatro grupos sangüineos más generales: O, A, B, AB. nos explica como cada grupo ha ido apareciendo conforme la raza humana evolucinaba en su forma de vida y costumbres. Es decir:
- el grupo O (aprox 40.000 a.c. con la aparición del Cro-Magnon en Africa, cazador y carnívoro).
- el grupo A ( aprox entre 25000 y 15000 a.c. en Asia y Oriente Medio con la llegada de la ganadería y la agricultura).
- el grupo B (aprox entre 10000 y 15000 a.c. en la región montañosa del Himalaya).
- el grupo AB ( es el más raro y surgio de la mezcla de los caucasianos de tipo A y los mongoles de tipo B).


El libro te da un listado muy completo del tipo de comidas son favorables y desforables para cada grupo, además de un análisis del perfil de estrés de cada uno, junto con un programa de ejercicios adecuado.
Es sorpredente ver como en función de tu grupo sangüineo ciertas actividades físicas son saludables y en cambio otras t pueden causar más estrés.
El libro siempre te recomienda que antes de hacer locuras consultes con tu médico, aunque ya sabemos como se ponen cuando les hablas de otro tipo de medicina que no sea la que estudiaron.
Me ha parecido un libro muy sencillo y fácil de entender. Seguro que no te va a dejar indiferente, sólo hay un problema, para concer tu grupo sangüineo o donas sangre o pagas en una clínica privada,jeje.

Con Franco estabamos mejor.

Economía doméstica para bachillerato y magisterio.
Extractos de "Sección Femenina" de la Falange Española y de las JONS -partido único del Movimiento Nacional-, editado en 1958.



- Ten preparada una comida deliciosa para cuando él regrese del trabajo. Especialmente, su plato favorito. Ofrécete a quitarle los zapatos. Habla en tono bajo, relajado y placentero.
- Prepárate: retoca tu maquillaje. Coloca una cinta en tu cabello. Hazte un poco más interesante para él. Su duro día de trabajo quizá necesite de un poco de ánimo, y uno de tus deberes es proporcionárselo.
- Durante los días más fríos deberías preparar y encender un fuego en la chimenea para que él se relaje frente a él. Después de todo, preocuparse por su comodidad te proporcionará una satisfacción personal inmensa.


- Miniminiza cualquier ruído. En el momento de su llegada, elimina zumbidos de lavadora o aspirador. Salúdale con una cálida sonrisa y demuéstrele tu deseo por complacerle. Escúchale, déjale hablar primero; recuerda que tus temas de conversación son más importantes que los tuyos. Nunca te quejes si llega tarde, o si sale a cenar o a otros lugares de diversión sin ti. Intenta, en cambio, comprender su mundo de tensión y estrés, y sus necesidades reales. Haz que se sienta a gusto, que repose en un sillón cómodo. o que se acueste en la recámara. Ten preparada una bebida fría o caliente para él. No le pidas explicaciones acerca de sus acciones o cuestiones su juicio o integridad. Recuerda que es el amo de la casa.


- Anima a tu marido a poner en práctica sus aficiones e intereses y sírvele de apoyo sin ser demasiado insistente. Si tu tienes alguna afición, intenta no aburrirle hablándole de ésta, ya que los intereses de las mujeresson triviales comparados con los de los hombres. Al final de la tarde, limpia la casa para que esté limpia de nuevo en la mañana. Prevé las necesidades que tendrá a la hora del desayuno. El desayuno es vital para tu marido si debe enfrentarse al mundo exterior con talante positivo.


- Una vez que los dos os hayais retirado a la habiación, perpárate para la cama lo antes posible, teniendo en cuenta que la higiene femenina es de máxima importancia, tu marido no quiere esperar para ir al baño. Recuerda que debes tener un aspecto inmejorable a la hora de ir para cama... si debes aplicarte crema facial o rulos para el cabello, espera a que él esté dormido, ya que eso podría resultar chocante para un hombre a última hora de la noche. En cuanto respecta a la posibilidad de relaciones intimas con tu marido, es importante recordar tus obligaciones matrimoniales: si él siente la necesidad de dormir, que sea así no le presiones o estimules la intimidad. Si tu marido sugiere la unión, entonces accede humildemente, teniendo siempre en cuenta que su satisfacción es más importante que la de una mujer.


Cuando alcance el momento culminante, un pequeño gemido por tu parte es suficiente para indicar cualquier goce que hayas podido experimentar. Si tu marido te pide prácticas sexuales inusuales, sé obediente y no te quejes. Es probable que tu marido caiga en un sueño profundo, así que acomodate la ropa, refréscate y aplícate crema facial para la noche y tus productos para el cabello. Puedes entonces ajustar el despertador para levantarte un poco antes él por la mañana. Esto te permitirá tener lista una taza de té para cuando despierte.

Nota: No apto para feministas, posible shock emocinal irreversible.

Ender el Xenocida

Así se titula el último libro que he leído de la llamada "saga de Ender", aunque no se trate del último ni del primero de la
dicha saga. La crítica no lo trata muy bien, veamos un ejemplo:

"En las obras anteriores, la mención del ansible que planteaba una clara contradicción con el principio básico de la relatividad especial (la imposibilidad de transmitir información más rápida que la luz) pero describía correctamente los efectos de dilatación que la ciencia prevé sobre los viajes a velocidades cercanas a la de la luz. Pero esta vez, el autor se sumergirá más y más en la metafísica para encontrar solución a los problemas planteados, lo cual le da a esta obra un carácter bastante menos científico que las otras alejándose un poco más de lo que muchos entusiastas de la ciencia ficción aprecian en este género: la rigurosidad científica."

Pues yo me considero un entusiata de la ciencia ficción y no estoy de acuerdo en absoluto con el anterior comentario. Me parece que experimenta con la metafísica de una forma genial. Esto es un libro de ficción y no una tesis doctoral. Ahi va una deliciosa teoría de este fenómeno llamado Orson Scott Card:

" Los filotes son los bloques más pequeños de materia y energía que existen. No tienen masa ni dimensión. Cada filote se conecta con el resto del universo a través de un único rayo, una línea unidimensional que se conecta con todos los demás filotes en su estructura inmediata más pequeña: un mesón. Todas las hebras de los filotes de esta estructura están entreñazados en un único hilofilótico que conecta al mesón con la siguiente estructura superior ...., un neutrón, por ejemplo.
Los hilos del neutrón se entrelazan en una hebra que lo conecta con todas las otras partículas del átomo y luego las hebras del átomo se entrelazan en la cuerda de la molécula. Esto no tiene que ver con fuerzas nucleares o gravitatorias, ni con enlaces químicos. Las conexiones filóticas no hacen nada, simplemente están ahí.

Si considero el "ahora" como la superficie de una esfera, entonces el tiempo avanza a través del caos del Exterior, como un globo inflándose. Entonces en el interior tenemos realidad y en le exterior caos. Siempre la esfera en crecimiento. Si la esfera tiene un radio infinito, entonces la superficie sería completamente plana. Nunca podrías dar la vuelta a su alrededor.
Si ahora quisiera llegar al centro de la esfera no podría porque estoy en la superficie. No importa lo lejos que vaya, ni la velocidad, el centro estará siempre infinitamente lejos.
La realidad funciona así, porque así es la realidad y todo lo que no funciona de esta forma se vuelve caos y todo lo que si lo hace se convierte en realidad. La línea divisoria está siempre ahí.
El filote que nos controla es el "aiua" (nuestra voluntad), y si hubiera algo que supiera como ir al espacio Exterior.... entonces en el Exterior, en el caos todo es posible y si consiguieramos obtener la pauta adecuada en nuestra cabeza lo traeríamos al Interior (de la esfera) y dejaría de ser caos para ser realidad y estar dentro de la esfera."

A mí personalmente me parece fascinante, para que tenemos la imaginación???? es un poder ilimitado que no debemos olvidar ni dejar de lado por considerarlo propio de la niñez.


PD: Parece que está próximo el estreno cinematografico del primer libro de la saga, sólo espero que no lo protagonice Will Smith o cq payasete americano. La foto de la peli es un montaje,jeje.

Yo no quiero ir.

Yo no quiero ir al dentista. Ya se que se puede considerar como una actitud infantil por mi parte, pero si conocierais el historial clínico de mi maldita muela, sabríais el por qué de mi posición gallinácea ante la idea de una nueva intervención.



Aquí teneis mi boca, con sus dientes,jeje. Sorprendente, verdad? Podemos apreciar el quiste que durante tanto años (toda mi vida) lleva haciéndome compañía.
Para que os hagais una idea de la cara que se me quedó cuando me dijeron que tenían que arrancarme la muela, después de 3 empastes y una endodoncia ( es decir, mucha pasta), aquí os cuelgo la foto que me hizo la enfermera de recuerdo,jeje.



Sólo espero (y no quiero ser dramático), poder volver a ver a mi amigo Lorenzo, con el que tan buenos momentos he pasado en la playa, en la montaña, en el campus,...

Sabana santa.

Eso es lo que debe pensar mi vecina, jeje. Ante las constantes visitas de los jabalís a su finca no se le ocurre mejor forma de evitarlas que rodeando la finca con sábanas blancas.



Desconozco la tradición de este tipo de prácticas, pero imagino que se remontan a la época de la Santa Compaña. Cuando nadie podía andar por la noche fuera de casa porque corrías el peligro de que viniera y te llevara. Y no penseis que hablo de otra época, nada más lejos de la realidad, pues a mi de pequeño me amenazaban de que si andaba de noche por los caminos de Dios podía aparecer la Santa Compaña y llevarte.
Pero a dónde te lleva? (me preguntaba) igual estoy mejor con ellos que aquí (me decía).
Cuando crecí un poco más me dí cuenta que la santa compaña (esa fila de espíritus que vagaban en la noche con sus luces por los montes y playas de mi aldea no era sino los contrabandistas que iban o venían a recoger sus encargos).
Leyenda o realidad? eso depende de cada uno.

Lo que si es realidad es el proceso constante de desaparición que están sufriendo nuestras pequeñas mariposas, cada año más solas y más difíciles de ver rebolotear.



No sólo se pierden las tradiciones populares sino la fauna y flora autóctona, estarán relacionadas ambas pérdidas?? Para mi es evidente que sí.



Saludos.